あれ、なんでさっきまで元気だったのに、急にフニャフニャになるんだよ』

『自慰ではこんな事なかったのに』なんて間違っても女性には言えないものです。

さらに、相手の女性にどうしたの?なんて言われると余計に気まずくなりますよね。

これは男性にとっては大きな仕事でミスするよりも、一大事件だったりします。

こんな事を繰り返していると、男として自信がなくなっていきます、そして歳のせいにしてみたり、ストレスや疲れのせいにしてしまいがちですが、

自慰では全然平気であるのならば、あまり関係ない。

セックスの最中に中折れしてしまって、気まずい思いをもう2度としないための方法を、今回の記事では余す事なく伝えていきますね。せっかく女性とセックスまで行って、気まずい思いをするなんてもう嫌じゃないですか?

歳のせいにしたりしますが、あなたよりも年上の方でまだまだ元気な人は沢山います。『最近、性欲低下してきたな』と感じているのであれば、今回の記事を参考に精力アップして、自信を取り戻しましょう。

セックス中に中折れして気まずくならない方法

ここまでこの記事をみてるあなたは、セックス中に中折れして気まずくならない方法を知りたいからですよね。もうあんな思いは出来るだけしたくない物です。

結論から言いますと、中折れしない自信を持っていれば大丈夫。

はぁ?と思うかもしれませんが、実際にそうなのです。あなたが『また中折れしたらどうしよう』なんて1ミリでも考えていたら残念ながら中折れしてしまいます。

中折れ防止には、圧倒的な自信があれば改善できるのですが、あなたの自信をつける為に今から6つの方法をお伝えしていきます。この6つの方法を試せば『もうこんなに対策してきたんだ』という自信にもなり、もう2度とあんな思いはしなくなるでしょう。

疲れを溜めないように気を付ける

中折れした時に一番に思い浮かぶのは仕事の疲れではないでしょうか。毎日仕事で忙しく、寝ても休んでも疲れがとれない…そんな状態の社会人男性はとても多いですね。

確かに疲れが溜まっている時には、勃ちずらくなり、中折れの原因になったりします。そんな現象を『疲れマラ』といい、肉体に疲労を感じるも勃起する状態です。

『疲れてるのに全然元気じゃん』と思うのは大きな勘違いで、「極度の疲労により脳がなんとか身体を奮い立たせようとして血流を良くする結果、ペニスの血流量も増えて勃起する」という説が有力。

疲れマラが起こるってことは、極限状態に疲れているという証拠でほおっておくと大変危険です。

睡眠の質や量を自分で考えて、ゆっくり体を休めることが何よりも大切。

中折れしない為に食事で精力をつけよう

体の次に考えたいのは、中折れにきく食事で精力をつけたいですよね。精力をつける食事として代表的なのが、うなぎ、ニンニク、があります。

うなぎ、ニンニクがいいのはわかりますが、毎日食べるなんて現実的ではないですよね。そこで食事から精力をつけたいのであれば、必ず抑えておきたいことがあります。

それは勃起には不可欠なテストステロン。

上記で言いました、テストステロンを増加させるのに役立つ食物があります。中折れ対策のひとつとして、勃起に不可欠なテストステロンを増やす栄養素は、亜鉛やタンパク質です。

ネギ、ニンニク、貝類、うなぎ、大豆製品、卵やチーズ類などを意識して摂るといいでしょう。

そも中でも、特に牡蠣はオススメ。

牡蠣に多く含まれている亜鉛は『セックスミネラル』と呼ばれているほど、男性の勃起や精力には効果がある食材の1つです。牡蠣も毎日は食べれないでしょうが、亜鉛を意識して食事を摂るのもいいかもしれません。

中折れ防止トレーニング

中折れ防止トレーニングと調べると、沢山情報が出てきますが、一番のオススメはスクワット。

『もうこれだけやっていればいい!』と言うくらい効果があります。

ジムに行ったりもいいのですが、あまり時間も費用もかけずにできるのがオススメポイントです。しかも効果抜群なんて最高じゃないですか。

ですが、普通のスクワットとは違うので、ぼっき力アップの筋トレの秘訣!勃起力回復の最強のトレーニング法!をみて取り組んでみてください。

オナニーで強い刺激に慣れ過ぎない

あなたがセックスで気持ちよくなくて、中折れしているのであれば、腟内射精障害の恐れがあります。これは私も悩まされていましたが、オナニーの仕方に問題があります。

普段のオナニーで、セックス中には得られない刺激を与えていると、膣での刺激が物足りなくなるので段々と疲れて萎えてしまう男性は少なくありません。

心あたりがある方は、男性の膣不感症を解消する為にたった1つの気おつけるべき事とは?を覗いてみてください。

勃起を持続させるためのお助けアイテム

勃起を持続される、もしくは勃起させるには、ED治療薬が手取り早いですが、中には病院に行くのが嫌だとかバイアグラに抵抗があるなんて方も多いのではないでしょうか。

私もED治療薬はあまりオススメいたしません。というのも、ED治療薬は一時的な解決策ではありますが、根本的に治るものではないから。

それならば、食事や他の方法と合わせて、精力剤強壮剤で根本的に解決しましょう。

一度改善できれば、ずっと悩まされる事はありませんからね。

シチュエーションやいつもと違うセックスをしよう

ここまでの方法でほとんど改善されますが、最後は相手の女性と一緒にシチュエーションなどを変えて楽しみながらセックスしましょう。

セックスがマンネリ化しているのも中折れの原因だったりします。

いつもあなたの部屋で、いつものようにセックスするのではなく、例えば

ラブグッツを使ったり。いつもとは違う場所で

など色々2人で試せる事があると思います。他にも女性に普段言わないような事を言ってもらうのもいいかもしれませんね。セックスがマンネリ化し、まるで義務のようなお決まりの行為になってしまっているようならば、プレイスタイルを思い切って変えるなど刺激を加えてみると効果的です。

まとめ

どうでしたでしょうか?中折れして経験がある方しか分からない、『あの微妙な空気』はもう2度と味わいたくありませんよね。私も本当に言い訳ばかり上手くなって、、。

でも、私はこの6つの方法で改善して今では楽しんでいます。不安になりED治療薬に頼る方の気持ちもわかりますが、根本的なは治らないので、この方法であなたに自信を取り戻してもらいたいのです。

中折れは自信があれば克服できる。

これは私が身を持って体験した事なので、あなたも6つの方法を試して下さい。

男としての自信をつけて中折れなんか気にせずにセックスを楽しみましょう。

では素敵なセックスライフを。

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