『こんなに素敵な女性とセックスできるチャンスは滅多にないのに・・中折れをしてしまいセックス終了・・・』

 

男性であればその場から逃げ出したい気持ちにもなりますが、逃げた所で一切解決しませんね。

 

であれば、もう2度と中折れをしない身体を作るしかない。

 

安易にバイアグラに逃げる事も簡単ですが、果たしてあなたは、バイアグラの力を借りて一時的に勃起させて満足できますか。

 

もちろん緊急性の高いセックスであればバイアグラは有効ですが、本当はあなた自身の力で勃ち上がる方がいいに決まっています。

 

一度中折れになんかに負けない精力が付いてしまえば、そうそう中折れなんかしない勃起力を手に入れる事ができますので、今回の記事では、生涯現役でいる為の精力アップ方法をお伝えしていきますので、最後までお見逃しなく。

中折れにも効果がある精力アップ方法

EDに効果がある精力アップ方法は、中折れにも効果があるのかを検証した結果、答えは当然効果あり。というのも、中折れと勃たない原因はほとんど一緒で以下の3つ。

 

  • 血流の悪化
  • 男性ホルモンの低下
  • 精力減退

 

心因性の精神的な問題で『中折れ・勃たない』事もありますが、身体的に全く問題ない男性がEDになるのは珍しく、殆どが身体的に問題があり、それがきっかけで心因性のEDになる男性の方が多いでしょう。

 

ということは、上記3つの身体的な問題を解決すれば、中折れに悩んでいるあなたの悩みも解決されるということ。

 

そこで、中折れやEDに悩んでいる男性が精力アップして、セックスをもっと楽しむ為の方法をご紹介していきます。

 

とその前に、私がずっと悩まされてきた射精障害(早漏・遅漏・腟内射精障害)も男性特有の悩みでありますが、EDとは少し意味合いが違います。

 

ですが、腟内射精障害は中折れの原因の1つにありますので、セックスしてもあまり気持ちよくなれない事で、疲れて中折れしてしまう男性は男性の膣不感症を解消する為にたった1つの気をつけるべき事とは?を覗いてみてください。

日頃の食事から精力アップ

なんといっても、精力をアップさせたのであれば、まずは食事からでしょう。毎日の食事はあなたの身体を作る大事な要素ですしね。

 

精力をアップする食材と言えば、うなぎ、ニンニク、スッポンがすぐ思いつきますが、流石に毎日は食べれない食材ばかりじゃないですか。

 

ですので、毎日気軽に取れる食材を紹介しますが、ポイントは亜鉛・アルギニン・ムチン。

 

亜鉛 別名セックスミネラルともいわれるほど男性にとっては必須な栄養素で、精子や男性ホルモンの生成を加速させます。 カキ・あわび・ごま・アーモンド・豚肉・そらまめ等
アルギニン 精力剤のほぼ全てに含まれているといっても過言ではない精子の約8割を構成する重要な成分。 鶏肉・豚肉・大豆製品・にんにく・アーモンドなど
ムチン 精力アップにはネバネバの食品がいいといわれていますが、ムチンはネバネバの元になっている成分。 山芋・納豆・レンコン・モロヘイヤ・なめこ・おくら等 

どうでしょうか。毎日の日常から取り入れやすい食材もありますので、外食や自炊でも少し気を使うだけで摂取できるものばかりですので、意識してとってみてください。

 

関連記事:インポを治す食べ物はこれだ!!edを改善する食事レシピと治す方法

精力アップトレーニング

食事だけではもの足りないという男性は、精力アップトレーニングもおすすめ。食事と合わせて行うと効果がでるの早くなるんは言わなくてもわかりますよね。

 

トレーニングといってもジムに通ったり、毎日走りましょう!ということではなく、自宅で簡単に行える方法ですのでご安心を。

 

中折れや勃ちが悪い男性におすすめのトレーニングは”スクワット”でPC筋を意識しながらというのがポイントです。詳しいやり方は下記の記事に書いてありますが、普通のスクワットと違うのでご注意してください。

 

関連記事:edを改善するスクワットの効果的なやり方とPC筋力トレーニング

管理人おすすめ精力剤

私がおすすめの精力剤も紹介したいのですが、その理由は中折れを改善する為に、精力アップする為の食事とトレーニングを紹介してきましたが、ED治療薬と違い即効性がないので、ジワジワと勃起力を高めて行くイメージ。

 

バイアグラは一時的な効果しかないので、時間がかかってでもあなた自身の力で勃起できる方をおすすめしますが、『もう少し効果を早めたい』という男性もいるでしょう。

 

そこで、毎日のトレーニングに+αして効果を早める為にいいのが、手取り早く必要な栄養素を取れる精力剤やサプリ。

 

筋トレでいうプロテインのような役割ですので、効率よく精力をアップしていけるでしょう。ですが、精力剤といってもコンビニですら数種類の精力剤が置いてあり、ネットで買おうと思えば2000種類以上あります。

 

欲しいと思っても、何を買っていいのか分からなくなると思いますので、下記の記事を参考に選んでみてください。

 

毎日飲み続けただけで女がベットで見せる反応が激変した件

まとめ

どうでしたでしょうか?中折れしてしまい気まずい思いをした男性はもう2度と繰り返したくありませんよね。

 

もう、そんな思いをしない為には、精力をアップさせるしかありません。

 

放って置いても治ることはありませんし、バイアグラを服用しても一時的でしかありません。一番いいのは、あなた自身の力で自然に勃起できる身体を作る事ではないでしょうか。

 

 

では素敵なセックスライフを。

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